秋冬时节，感觉皮肤紧绷，甚至头上的头皮屑也更多了，像雪花纷飞一样飘到肩上、衣服上，感觉整个人都脏脏的，确实让人很烦恼。
那么导致头屑多的原因有哪些？
秋冬季节气候干燥，皮肤容易缺水导致干燥起皮。
经常性熬夜晚睡，身体无法正常代谢。
清洁不当或者过度清洁，
几天才洗一次头，头皮角质过多。
头屑过多应该怎么办呢？
01
如果是干性头屑，一定要给头皮补水保湿，选择温和的洗发水，否则会陷入头屑越洗越多的尴尬境地。在洗之后不要用热风吹头皮，等头皮吹干后，毛发吹到7、 8成干就好。
02
如果头皮瘙痒的话，务必不要用指甲抓挠，头皮会抓破不说，还可能会被指甲残留的脏东西感染，形成炎症。正确的方法是用指腹轻轻按摩头皮缓解瘙痒感，平时还可以按摩一会头皮，不过一定要保证手部的清洁度。
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